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它就像是一颗齿轮，太久不用就会逐渐生锈，难以转动。
而如果长期转动，并记得上润滑油的话，就会变得越来越顺滑。
用背单词来举例的话，
如果平时一天背五十个单词的人，忽然改成了一天背三十个单词，他就会觉得背三十个单词非常轻松，而且背出来的东西也能保证高质量，长期不会忘记，
但如果是平时一天背十个单词的了，忽然改成了一天背三十个单词，他就会觉得异常痛苦，而且背出来的单词稍过一会就会迅速忘记。
这就是精神力的惯性。
只有长期磨练，精神力才会逐渐地提升，
但如果有哪天稍微忘记训练，它就会迅速倒退到一开始的状态。
然而凡事总有例外。
总有一些人，天生的